Achtsamkeit und Yoga in der Grundschule

Kleine Übungen: leicht erklärt und sinnvoll eingesetzt

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Eigenschaften

Klasse 1 bis 4
Bereiche/Fächer Entspannung, Spielen
geeignet für Grundschule, Förderschule
Seitenanzahl 152
Format 17 x 24 cm
Ausstattung Paperback, vierfarbig
Best.-Nr. 978-3-8346-3780-2

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Details zum Produkt

Ob Baum, Adler, Krieger oder Sonnengruß ­– neben diesen und weiteren klassischen Yoga-Körperhaltungen (Asanas) finden Sie in diesem Buch zahlreiche Meditations- und Achtsamkeitsübungen zur Förderung von Wahrnehmung, Konzentration und emotionaler Ausgeglichenheit Ihrer Schüler.

Die Übungen lassen sich einfach in den Unterricht integrieren und eignen sich hervorragend als kleine Auflockerungsphase für zwischendurch. Und hierfür müssen Sie noch nicht einmal sämtliche Tische und Stühle beiseiteräumen oder gar das Klassenzimmer verlassen. Denn die Übungen nehmen in der Regel nicht viel Platz in Anspruch und können zum Teil sogar im Sitzen ausgeführt werden.

Besonders gelenkig oder sportlich muss man dafür übrigens nicht sein: Die Übungen sind auch für Nicht-Yogis und Meditationsunerfahrene geeignet.

Dank der anschaulichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Fotos lassen sie sich auch ohne Vorkenntnisse im Unterricht einsetzen ­– ob als festes Ritual oder als spontane Ruheinsel für zwischendurch.

 

 

Lizenzmodell

Hier finden Sie eine Übersicht der unterschiedlichen Nutzungsbedingungen für die Basis-, Pro- und Premium-Lizenz:

Basis-LizenzPro-LizenzPremium-Lizenz

Nutzung privat und im eigenen Unterricht/mit den eigenen Schüler*innen (inklusive Vervielfältigung von Kopiervorlagen per Kopie oder Ausdruck)

Digitale Weitergabe des Materials/der Datei an die eigenen Schüler*innen und deren Eltern/ (außerschulischen) Betreuungspersonen (z.B. über E-Mail, Schulcloud etc.) unter Zugriffsbeschränkungen

(Digitale) Weitergabe des Materials/der Datei an alle Kolleg*innen der eigenen Schule/ lizenzerwerbenden Einrichtung zur Vervielfältigung

Digitale Weitergabe des Materials/der Datei an alle Schüler*innen und deren Eltern/(außerschulischen) Betreuungspersonen der eigenen Schule/ lizenzerwerbenden Einrichtung (z.B. über E-Mail, Schulcould etc.) unter Zugriffsbeschränkungen

 

Bitte beachten Sie: Für unsere Bücher gelten die Regelungen der Basis-Lizenz.
Nicht für jedes Produkt sind alle Lizenzmodelle verfügbar.

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